Сколько продлятся роды? Про ваши роды этого не скажет никто, но национальные рекомендации дают средние значения и верхние границы для каждого периода. Этот инструмент показывает их для первого ребёнка и для повторных родов рядом, с описанием того, что происходит в каждом периоде.
Как пользоваться
- Выберите первый ребёнок или уже рожала.
- По желанию: отметьте «Планирую эпидуральную анестезию», с ней потуги могут длиться дольше.
Вы увидите, сколько в среднем длится активная фаза и дольше скольких часов она бывает редко, сколько обычно занимают потуги и послед, а также диаграмму периодов для первых и повторных родов, где выделены ваши. У латентной фазы нет точной длительности, поэтому она показана как «от часов до дней» и не в масштабе. Общего времени нет, потому что латентную фазу невозможно рассчитать заранее.
Периоды родов
- Латентная фаза: схватки приходят и уходят, часто нерегулярно, пока шейка матки размягчается и раскрывается примерно до 4 см. Большинство проводит это время дома.
- Активная фаза: регулярные сильные схватки раскрывают шейку примерно с 4 см до полного раскрытия, около 10 см.
- Потуги (второй период): от полного раскрытия до рождения малыша. Может появиться сильное желание тужиться.
- Послед (третий период): после рождения малыша отделяется плацента. Укол может помочь ей выйти быстрее и уменьшить кровотечение, или можно подождать, пока она выйдет сама.
Сколько длится каждый период
По рекомендациям NICE по ведению родов:
| Период | Первый ребёнок | Уже рожала |
|---|---|---|
| Латентная фаза | От часов до дней, часто дольше | От часов до дней, часто короче, но бывает по-разному |
| Активная фаза | В среднем около 8 часов, редко дольше 18 | В среднем около 5 часов, редко дольше 12 |
| Потуги | Обычно малыш рождается в пределах 3 часов | Обычно малыш рождается в пределах 2 часов |
| Послед | Около 30 минут с уколом, до 1 часа без него | Около 30 минут с уколом, до 1 часа без него |
Это описание многих родов. Многие роды короче, а некоторые дольше.
Почему у латентной фазы нет числа
Латентная фаза может часами затихать и возобновляться, иногда день или два, особенно с первым ребёнком. Надёжного способа сказать, когда она перейдёт в активную, нет. Что помогает: отдыхайте, ешьте и пейте понемногу и часто, примите тёплый душ или ванну и иногда засекайте несколько схваток. План на начало родов даёт шаги на первые часы и подсказывает, когда звонить.
Что меняет время
- Предыдущие роды: повторные роды часто идут быстрее.
- Индукция: чтобы запустить роды, может понадобиться время, прежде чем начнётся активная фаза.
- Эпидуральная анестезия: NICE советует после полного раскрытия подождать хотя бы час, прежде чем тужиться, если вы не чувствуете позыва или не видна головка малыша. Поэтому время от полного раскрытия до рождения может быть дольше.
- Положение малыша: например, если малыш лежит лицом к вашему животу, роды могут длиться дольше.
Когда звонить
Следуйте советам своего роддома. С первым ребёнком часто звонят, когда схватки регулярные, примерно каждые 5 минут, в течение часа, а после предыдущих родов раньше. Проверка по правилу 5-1-1 сравнит ваши схватки с этим правилом.
Сразу позвоните акушерке или в родильное отделение, в любом периоде, если:
- у вас меньше 37 недель и регулярные напряжения живота
- отошли воды или подтекает жидкость, особенно зелёная, коричневая или с запахом
- у вас любое кровотечение
- малыш шевелится меньше обычного или характер шевелений изменился
- боль сильная или постоянная или не стихает между схватками
- у вас температура, сильная головная боль, нарушение зрения или плохое самочувствие
Средние значения, а не прогноз
Цифры описывают многие роды. Предсказать ваши они не могут. Акушерка следит за тем, как всё идёт, и скажет вам.
Источники
- NICE guideline NG235, Intrapartum care (2023): the latent and established first stage, the second stage (including with regional analgesia) and the third stage.
- NHS, The stages of labour and birth.