Meddig fog tartani a szülés? A saját szülésedről ezt senki nem tudja megmondani, de az irányelvek minden szakaszra megadják az átlagot és a felső határt. Ez az eszköz egymás mellett mutatja őket az első és a későbbi szülésekre, azzal együtt, mi történik az egyes szakaszokban.
Így használd
- Válaszd ki: első baba vagy szültem már.
- Nem kötelező: jelöld be, hogy epidurált tervezel, mert ezzel a kitolás tovább tarthat.
Látod, mennyi ideig tart átlagosan az aktív fázis, és mennyinél ritkán hosszabb, mennyi ideig tart általában a kitolás és a méhlepény, valamint egy diagramot a szakaszokról első és későbbi szülésekre, a tiédet kiemelve. A latens fázisnak nincs meghatározott hossza, ezért „óráktól napokig” szerepel, és nem méretarányos. Összesített idő nincs, mert a latens fázist nem lehet előre lemérni.
A szülés szakaszai
- Latens fázis (korai szakasz): a fájások jönnek-mennek, gyakran rendszertelenül, miközben a méhszáj puhul és kb. 4 cm-re tágul. A legtöbben ezt a részt otthon töltik.
- Aktív fázis: rendszeres, erős fájások tágítják a méhszájat kb. 4 cm-ről a teljes tágulásig, kb. 10 cm-ig.
- Kitolás (a második szakasz): a teljes tágulástól a baba születéséig. Erős nyomási ingert érezhetsz.
- A méhlepény (a harmadik szakasz): a születés után a méhlepény leválik. Egy injekció segíthet, hogy hamarabb távozzon és kisebb legyen a vérzés, vagy megvárhatod, hogy magától távozzon.
Meddig tart az egyes szakasz
A NICE szülészeti ellátásról szóló irányelve alapján:
| Szakasz | Első baba | Szültem már |
|---|---|---|
| Latens fázis | Óráktól napokig, gyakran hosszabb | Óráktól napokig, gyakran rövidebb, de változó |
| Aktív fázis | Átlagosan kb. 8 óra, ritkán hosszabb 18-nál | Átlagosan kb. 5 óra, ritkán hosszabb 12-nél |
| Kitolás | A baba általában 3 órán belül megszületik | A baba általában 2 órán belül megszületik |
| A méhlepény | Injekcióval kb. 30 percen belül, anélkül legfeljebb 1 óra | Injekcióval kb. 30 percen belül, anélkül legfeljebb 1 óra |
Ezek sok szülést írnak le. Sok rövidebb, és néhány hosszabb.
Miért nincs száma a latens fázisnak
A latens fázis órákig, néha egy-két napig is leállhat és újraindulhat, főleg első babánál. Nincs megbízható módja megmondani, mikor vált át aktív fázisba. Ami segít: pihenj, egyél és igyál keveset és gyakran, zuhanyozz vagy fürödj meleg vízben, és néha mérj le néhány fájást. A terv a szülés elejére lépéseket ad az első órákra, és megmondja, mikor telefonálj.
Mi változtatja az időket
- Korábbi szülés: a későbbi szülések gyakran gyorsabbak.
- Szülésindítás: a szülés beindítása időbe telhet, mielőtt az aktív fázis elkezdődik.
- Epidurál: a NICE azt javasolja, hogy a teljes tágulás után várj legalább egy órát a nyomással, hacsak nem érzel nyomási ingert, vagy nem látszik a baba feje. Így a teljes tágulástól a születésig tartó idő hosszabb lehet.
- A baba fekvése: ha a baba például előre, a hasad felé néz, a szülés hosszabb lehet.
Mikor telefonálj
Kövesd a szülészeted tanácsát. Első babánál ez gyakran akkor van, amikor a fájások egy órán át rendszeresek, kb. 5 percenként, korábbi szülés után pedig hamarabb. Az 5-1-1 szabály ellenőrző összeveti a fájásaidat a szabállyal.
Bármelyik szakaszban azonnal hívd a szülésznődet vagy a szülészetet, ha:
- még nem vagy 37 hetes, és rendszeres keményedéseid vannak
- elfolyik a magzatvíz vagy folyadék szivárog, főleg ha zöld, barna vagy szaga van
- bármilyen vérzésed van
- a babád a szokottnál kevesebbet mozog, vagy megváltozik a mozgása
- a fájdalom erős vagy állandó, vagy a fájások között sem enyhül
- lázad, erős fejfájásod, látászavarod van, vagy rosszul érzed magad
Átlagok, nem jóslat
A számok sok szülést írnak le. A tiédet nem tudják megjósolni. A szülésznőd követi, hogyan haladtok, és elmondja.
Források
- NICE guideline NG235, Intrapartum care (2023): the latent and established first stage, the second stage (including with regional analgesia) and the third stage.
- NHS, The stages of labour and birth.