Ved graviditetskonsultationerne måler jordemoderen måske din mave med et målebånd, fra overkanten af skambenet til toppen af livmoderen. Det er symfyse-fundus-målet (SF-målet), som skrives i din vandrejournal i centimeter. Værktøjet viser, hvor dit mål ligger for ugen på INTERGROWTH-21st-kurven, det almindelige interval, og, hvis du tilføjer et tidligere mål, hvordan det har ændret sig siden.
Sådan bruger du det
- Skriv uger og dage på måledagen. Værktøjet virker fra 20+0 til 41+6 uger.
- Skriv symfyse-fundus-målet i cm, som i din vandrejournal (til nærmeste halve centimeter).
- Valgfrit: tilføj et tidligere mål fra nogle uger før.
Du ser percentilen, ugens median og almindelige interval, hvor langt du er fra medianen, og en mave med et målebånd, hvor ugens almindelige interval er skraveret og dit mål markeret. Med et tidligere mål bliver begge prikker forbundet på kurven, og værktøjet viser ændringen i cm og i percentil. Hvis målet stod stille eller faldt ned over percentillinjerne, siger det det.
Sådan måles symfyse-fundus-målet
Du ligger på ryggen med tom blære. Jordemoderen finder toppen af livmoderen og måler derfra til overkanten af skambenet, ofte med tallene på målebåndet vendt nedad, så de ikke påvirker målingen. Målingen begynder som regel fra omkring uge 24 (NICE NG201), og hvert mål sættes ind på en kurve i din vandrejournal.
Typisk symfyse-fundus-mål pr. uge
Median og almindeligt interval (10. til 90. percentil) på INTERGROWTH-21st-kurven:
| Uge | Median | Almindeligt interval |
|---|---|---|
| 24 | 23,8 cm | 21,7–25,8 cm |
| 28 | 27,7 cm | 25,5–29,9 cm |
| 30 | 29,6 cm | 27,3–31,8 cm |
| 32 | 31,4 cm | 29,1–33,8 cm |
| 34 | 33,2 cm | 30,8–35,6 cm |
| 36 | 34,9 cm | 32,4–37,3 cm |
| 38 | 36,5 cm | 33,9–39,0 cm |
| 40 | 38,0 cm | 35,4–40,5 cm |
Tommelfingerreglen "uger i cm"
Fra cirka uge 24 passer målet i cm ofte med ugerne, plus minus 2 cm. Kurven er mere præcis, især mod slutningen, hvor det almindelige mål ligger lidt under antallet af uger: ved uge 40 er medianen cirka 38 cm.
Hvad der ændrer tallet
Babyens stilling, fuld blære, mængden af fostervand, din kropsbygning og fibromer flytter målebåndet. To personer kan måle 1 til 2 cm forskelligt, og når babyen sænker sig i bækkenet mod slutningen, kan målet falde. Symfyse-fundus-mål bruges ikke ved tvillinger, fordi to babyer gør maven større uanset deres vækst. Udviklingen over flere konsultationer siger mere end ét tal.
Hvornår der planlægges en vækstscanning
Jordemødre planlægger som regel en vækstscanning, når et enkelt mål ligger under 10. percentil, eller når målene står stille eller falder ned over percentillinjerne fra konsultation til konsultation (RCOG Green-top 31). En større mave, over 90. percentil, kan skyldes babyens størrelse, mere fostervand, babyens stilling eller din kropsbygning, og jordemoderen kan foreslå en scanning. Har du fået en scanning, viser værktøjet til fostervægtens percentil den anslåede vægt ved siden af dit symfyse-fundus-mål.
Ring straks til din jordemoder eller fødeafdelingen, hvis
- din baby bevæger sig mindre, eller mønsteret i bevægelserne ændrer sig. Vent ikke til i morgen
- du bløder fra skeden, også lidt
- vandet går, eller der siver væske, især hvis den er grøn, brun eller ildelugtende
- du har stærke eller vedvarende mavesmerter
- du har veer eller regelmæssige sammentrækninger før uge 37
- du har stærk hovedpine, synsforstyrrelser, pludselig hævelse i ansigt, hænder eller fødder, eller feber
Kilder
- Papageorghiou AT et al., INTERGROWTH-21st symphysis–fundal height standards, BMJ 2016.
- RCOG Green-top Guideline 31, The small-for-gestational-age fetus.
- NICE guideline NG201, Antenatal care (2021).