ברקסטון היקס או לידה

ברקסטון היקס הם צירים מדומים, מעין צירי אימון: הבטן מתכווצת ומתקשה לזמן קצר ואז נרפית. הם יכולים להתחיל בשליש השני ולרוב מורגשים יותר בשבועות האחרונים. הכלי מציב את מה שאת מרגישה לצד הסימנים האופייניים לצירים מדומים ולצירי לידה, כדי שתראי לאיזה צד הצירים שלך קרובים יותר ומה לעשות עכשיו. הוא מתאר סימנים. הוא לא נותן ציון ולא יכול לומר לך אם הלידה התחילה.

איך משתמשים בכלי

1. הזיני את שבוע ההריון. ההמלצה משתנה בשבוע 37. לפני שבוע 37, צירים סדירים או מתחזקים פירושם שצריך להתקשר מיד למיילדת או לחדר הלידה.
2. עני על חמשת הסימנים שאת יכולה: כל כמה זמן הם מגיעים, כמה זמן נמשך כל ציר, אם הם מתחזקים במשך שעה או שעתיים, מה קורה במנוחה או בתנועה, ואיפה את מרגישה אותם. לכל סימן יש שתי תשובות, אחת אופיינית לצירים מדומים ואחת לצירי לידה. אם את לא בטוחה, השאירי ריק.
3. סמני כל דבר נוסף שקורה: פקק רירי, ירידת מים או דליפה, דימום, התינוק זז פחות, או כאב חזק או מתמשך.
4. קראי את שתי העמודות. כל סימן שמתאים לתשובה שלך מקבל וי, והצד עם יותר סימונים מסומן "קרוב יותר אלייך". ציור מראה את הדפוס שתיארת לצד דפוס אופייני של צירים מדומים ושל צירי לידה.

התשובה תהיה "קרוב יותר למדומים", "קרוב יותר ללידה" או "קצת מזה וקצת מזה", עם שורה אחת על מה לעשות. אם סימנת ירידת מים, דימום, התינוק זז פחות או כאב חזק, או שאת לפני שבוע 37 וסימנת סימן כלשהו של לידה, התשובה הופכת להתקשרי לחדר הלידה עכשיו, לא משנה מה השאר אומר.

דפוס הצירים: מדומים מול לידה, סימן אחר סימן

פקק רירי, ריר ורדרד או חום, יכול להעיד שהלידה קרובה. דימום כבד יותר, או דם אדום בוהק, הוא לא פקק רירי: התקשרי מיד.

לפני שבוע 37

צירים מדומים נפוצים לפני שבוע 37 ולרוב נרגעים במנוחה. לידה שמתחילה לפני שבוע 37 היא לידה מוקדמת, והיא לא תמיד מרגישה דרמטית. התקשרי מיד למיילדת או לחדר הלידה, בלי לחכות לדפוס, אם יש לך:

• צירים שמגיעים בסדירות או לעיתים קרובות, או מתחזקים או כואבים
• כאב עמום בגב התחתון שלא עובר
• לחץ נמוך באגן
• התכווצויות כמו במחזור
• שינוי בהפרשה מהנרתיק, פקק רירי, כתמים או דימום

משבוע 37 ואילך: מתי להתקשר

חדרי לידה רבים ממליצים להתקשר כשהצירים מגיעים כל 5 דקות, נמשכים כדקה אחת, במשך שעה (כלל האצבע 5-1-1 ללידה ראשונה). התקשרי מוקדם יותר אם זה לא התינוק הראשון שלך, את גרה רחוק מבית החולים או שכך אמרו לך בחדר הלידה. ההנחיות של חדר הלידה שלך קודמות לכל. טיימר הצירים מתזמן אותם בשבילך, ובודק כלל 5-1-1 מציג רצף של צירים מול הכלל.

אם ירדו לך המים

התקשרי למיילדת או לחדר הלידה לא משנה מה הצירים עושים, גם אם אין לך צירים בכלל. רשמי את השעה ואת צבע הנוזל. נוזל ירוק, חום או בעל ריח, או כל דם, פירושו שיבקשו ממך להגיע מיד.

בזמן ההמתנה בבית

אם מה שאת מרגישה קרוב יותר לצירים מדומים ואת אחרי שבוע 37, נוחי על הצד, שתי משהו, רוקני את שלפוחית השתן או התקלחי במים חמימים. אם הצירים ממשיכים, או נעשים חזקים, ארוכים וקרובים יותר, התחילי לתזמן אותם.

התקשרי מיד למיילדת או לחדר הלידה אם

• את לפני שבוע 37 והצירים מגיעים בסדירות, מתחזקים או כואבים, או מלווים בהתכווצויות כמו במחזור, כאב בגב התחתון, לחץ באגן או פקק רירי
• ירדו לך המים או דולף נוזל כלשהו, במיוחד אם הוא ירוק, חום או בעל ריח
• יש לך דימום כלשהו
• התינוק זז פחות מהרגיל, או שדפוס התנועות השתנה (אל תחכי ואל תספרי שוב קודם)
• הכאב חזק או מתמשך, או לא נרגע בין הצירים
• יש לך חום, כאב ראש חזק, שינויים בראייה או שאת מרגישה לא טוב

אם משהו מרגיש לא בסדר, התקשרי, לא משנה מה הכלי מראה.

מקורות

• ACOG, How to tell when labor begins (false vs true labor).
• ACOG, Preterm labor and birth.
• NHS, Signs that labour has begun, and Your baby's movements.
• RCOG, When your waters break before labour starts.