寶寶什麼時候會出生？沒有人能為單一孕期給出答案，但已發表的數據能顯示產程通常在什麼時候開始，以及機率如何隨孕週變化。輸入預產期或你今天的孕週，這個工具就會顯示從今天起自然開始產程的機率，並換算成實際日期。它整合了原本兩個獨立的工具：過了預產期後的機率，以及依預產期推算的產程時間範圍。
如何使用
- 從預產期或今天的孕週開始。 如果做過確認孕週的超音波，那次推算的預產期最準確。今天的孕週以幾週幾天表示，例如39週2天。工具適用於20週到42週6天。
- 是不是第一胎（選填）。 第一胎常常晚幾天，之後的寶寶則常常稍早一些。留空則顯示所有孕婦的整體情況。
你會看到：
- 7天內自然開始產程的機率，以及對應的日期
- 未來24小時和未來3天的機率，以及41週之前和42週之前的機率，各附日期
- 34到42週每一週機率的圖表，標有「今天」和預產期。已經過去的週已收起
- 還沒出生的寶寶中有一半會在哪段時間出生
- 逐週表格，列出每一週的日期、當週的機率和到該週結束的機率
在你輸入任何資料前，圖表會顯示寶寶一般在什麼時候出生。
這些數字代表什麼
每個數字都回答同一個問題：如果我今天還沒生，接下來會怎樣？ 它只計算還沒到來的日子。所以隨著孕週增加，你的機率會升高。固定的「41週開始產程的機率」表格把已經生產的人也算進去，所以一旦過了預產期，對你的參考價值就很小。
例如，工具背後的模型對所有孕婦的整體估算如下：
| 如果你在這時仍未生產 | 7天內開始產程 | 42+0週前開始產程 |
|---|---|---|
| 38+0週 | 每100人約14人 | 每100人約89人 |
| 39+0週 | 每100人約24人 | 每100人約87人 |
| 40+0週 | 每100人約46人 | 每100人約83人 |
| 41+0週 | 每100人約69人 | 每100人約69人 |
寶寶什麼時候出生
- 約每10個寶寶有1個在37週前出生（世界衛生組織，2023）。
- 自然開始的產程最常發生在預產期後幾天，第一胎會稍晚一些。
- 剛好在預產期當天出生的只有約每100個寶寶中4個。
過了預產期（40週後）開始產程的機率
在許多國家，從41週起會建議引產，讓寶寶在42週前出生（NICE NG207）。在41週時仍未生產並選擇等待的人中，約三分之二會在42週前自然開始產程。圖表顯示的是自然開始產程的時間，所以現實中在41週和42週出生的寶寶會更少。超過42週時，大多數產科會建議引產或為寶寶做額外檢查。如果你還沒有計畫，今天就打電話給產科。
依預產期推算，產程什麼時候會開始？
沒有任何日期能確定，但工具會把你的預產期換算成最可能開始產程的時間範圍：逐週表格列出34到42週每一週的實際日期、當週和到該週結束的機率，以及還沒出生的寶寶中有一半會在哪段時間出生。
善用這些日期
這些日期可以幫你安排休假、訪客、伴侶的出差，或其他孩子的照顧。它們是機率，不是預測，所以不論圖表顯示什麼，從大約36週起就要準備好待產包。不確定預產期？用預產期計算器算一算。
什麼時候不要等
出現以下情況，請立即打電話給助產師或產科：
- 37週前出現宮縮或規律的肚子變硬
- 破水或有液體流出，特別是綠色、褐色或有異味時
- 任何出血
- 劇烈或持續的疼痛，或宮縮之間也不緩解的疼痛
- 胎動變少或和平常不一樣。不要等到隔天
- 劇烈頭痛、視力改變、發燒或感覺非常不舒服
這些數字是怎麼算的
這條曲線是依已發表數據擬合的平滑模型，數據包括：37週前出生的寶寶比例、依超音波推算預產期後自然開始產程的時間、第一胎的差異，以及超過41週仍選擇等待的人後來的情況。它描述的是一群孕婦的情況，並不了解你的身體或你的產檢計畫，僅供規劃參考，不是醫學預測。
資料來源
- WHO, Preterm birth fact sheet (2023).
- Smith GCS, Human Reproduction 2001.
- Jukic AM et al., Human Reproduction 2013.
- Mittendorf R et al., Obstetrics & Gynecology 1990.
- Wennerholm UB et al. (SWEPIS), BMJ 2019, and Keulen JKJ et al. (INDEX), BMJ 2019.
- NICE guideline NG207, Inducing labour (2021).