הלב של תינוק פועם הרבה יותר מהר משל מבוגר, והקצב שלו משתנה מאוד במהלך ההריון. הכלי מראה את הדופק האופייני לפי שבוע כרצועה על גרף. הזיני את השבוע שלך כדי לסמן אותו. הוא לא מבקש ממך מדידה, בכוונה: רק מיילדת או רופא יכולים לבדוק את התינוק כמו שצריך, וה-NHS וה-RCOG ממליצים לא להשתמש בדופלר ביתי או באפליקציות דופק כדי להרגיע את עצמך.
איך משתמשים בכלי
הזיני את שבוע ההריון (6 עד 42), או השאירי ריק. תראי את הדופק האופייני לשבוע הזה, שורה על מה שקורה בשלב הזה, ואת השבוע שלך מסומן בגרף. בלי שבוע, הכלי מראה את דופק הבסיס של 110 עד 160 פעימות בדקה מאמצע ההריון.
הדופק של התינוק לאורך ההריון
| שלב | דופק אופייני |
|---|---|
| שבוע 6, כשהוא נראה לראשונה באולטרסאונד | בערך 95–130 פעימות בדקה |
| שבוע 9 עד 10, הכי מהיר | בערך 150–185 פעימות בדקה, עם שיא סביב 170 |
| שבוע 12 | בערך 145–175 פעימות בדקה |
| מבערך שבוע 20, דופק הבסיס שהמיילדות בודקות | 110–160 פעימות בדקה, לרוב קצת נמוך יותר לקראת הלידה |
בשבועות הראשונים הלב מתחיל לאט יותר ומאיץ מהר, בכמה פעימות כל יום. אחרי השיא בשבוע 9 עד 10 הוא נרגע לאט ככל שהעצבים שלו מבשילים. הרצועה המוקדמת היא הנחיה גסה ממחקרי אולטרסאונד, לא קו גבול.
מה פירוש "דופק בסיס"
דופק הבסיס הוא הדופק הממוצע במשך כ-10 דקות, שמודדת מיילדת או רופא, ולא ספירה אחת. הוא עולה לזמן קצר כשהתינוק זז, ומשתנה קצת מפעימה לפעימה. זה צפוי.
מתי ואיך בודקים אותו
את פעימות הלב אפשר לראות באולטרסאונד מבערך שבוע 6. בביקורי מעקב ההריון המיילדות מקשיבות בדרך כלל עם דופלר ידני מבערך שבוע 12 והלאה. בלידה, אפשר להקשיב לדופק בזמנים קבועים או לרשום אותו ברציפות (מוניטור, CTG), לפי המצב שלך.
למה לא לבדוק בבית
דופלרים ביתיים ואפליקציות דופק יכולים לקלוט את הדופק שלך או את זרימת הדם בשליה, וגם דופק אמיתי לא אומר שהתינוק בסדר. לשמוע דופק בבית יכול לעכב את הבדיקה שהתינוק צריך. ה-NHS, ה-RCOG, הרגולטור הבריטי לתרופות (MHRA) ו-Tommy's ממליצים כולם לא להשתמש בהם כדי להרגיע את עצמך.
מה לעשות במקום:
- הכירי את התנועות של התינוק. מבערך שבוע 24, שימי לב לדפוס של התינוק שלך, בעיטות, התהפכויות ורפרופים במשך היום. אין מספר קבוע שצריך להגיע אליו. מונה תנועות העובר יכול לעזור לך להכיר אותו.
- התקשרי אם התנועות משתנות. אם התינוק זז פחות, מפסיק לזוז או שהדפוס משתנה, התקשרי מיד למיילדת או לחדר הלידה, ביום או בלילה. אל תחכי למחר.
- אף פעם אל תרגיעי את עצמך עם דופלר או אפליקציה. רק מיילדת או רופא יכולים לבדוק את התינוק כמו שצריך, עם הציוד המתאים.
הדופק ומין התינוק
אין קשר. מחקרים שהשוו את הדופק של בנים ובנות בתחילת ההריון לא מצאו הבדל. בן או בת? מראה מה אומרים מיתוס הדופק ואמונות עממיות אחרות, לצד הסיכוי האמיתי.
התקשרי מיד למיילדת או לחדר הלידה אם
- התינוק זז פחות מהרגיל, הפסיק לזוז, או שדפוס התנועות השתנה
- יש לך דימום כלשהו
- ירדו מים או דולף נוזל, במיוחד אם הוא ירוק, חום או עם ריח
- יש לך כאב בטן חזק או מתמשך
- את לפני שבוע 37 ויש לך התכווצויות סדירות או כאבים כמו של מחזור
- יש לך חום, כאב ראש חזק, שינויים בראייה, או שאת מרגישה לא טוב
מקורות
- NHS, Your baby's movements. Tommy's and MHRA, advice on home fetal heart monitors.
- RCOG Green-top Guideline 57, Reduced fetal movements.
- NICE guideline NG229, Fetal monitoring in labour (2022). FIGO consensus guidelines on intrapartum fetal monitoring (2015).
- Papaioannou GI et al., Fetal Diagn Ther 2010, and Doubilet PM, Benson CB, J Ultrasound Med 1995 (embryonic heart rate).
- McKenna DS et al., J Matern Fetal Neonatal Med 2006 (heart rate and sex).