预产期计算器：按末次月经、受孕日或试管移植推算

预产期就是您满 40 周孕期的那一天。这个计算器可以按末次月经、受孕日或排卵日、试管移植日或 B 超来推算，并显示您今天的孕周、所处的孕期阶段、37 到 42 周对应的具体日期，以及接下来的 B 超和重要节点。它也包含了原来的预产期重新计算功能：选择 B 超方式，就能核对 B 超是否会改变您的预产期。

怎么使用

先选择计算依据：

• 末次月经：末次月经第一天（月经开始的那天，而不是结束的那天）和平时的月经周期，21 到 45 天。不确定的话，保留 28。
• 受孕日：受孕或排卵的那一天，比如通过排卵试纸得知的日期。
• 试管移植：移植日（鲜胚或冻胚），以及移植时胚胎的天数（第 3、5 或 6 天）。
• B 超：最早一次 B 超的日期，以及报告上写的孕周和天数或给出的预产期。再填上末次月经第一天，就能看到 B 超是否会改变预产期。

您会看到预产期、37 到 42 周对应的日期、今天的孕周（几周几天）、所处的孕期阶段和结束日期、距离预产期的天数、大约的受孕日期，以及一张重要日期表。0 到 42 周的孕期圆弧显示三个孕期阶段，已经走过的周数会被填满，40 周处标出预产期，今天用一个圆点表示。

预产期是怎么算的

孕期从末次月经第一天算起，大约在受孕前 2 周。预产期是这一天之后的 280 天（40 周）。比如末次月经从 1 月 1 日开始，预产期就是 10 月 8 日（非闰年）。所以在受孕前后，您就已经被算作“怀孕 2 周”了。测男女也从同一个末次月经日期算起，仅供娱乐，并附上真实概率。

如果月经周期不是 28 天

280 天的算法假设在 28 天周期的第 14 天左右排卵。规律周期更长或更短时，预产期按差值顺延或提前。32 天的周期会推后 4 天，25 天的周期会提前 3 天。

按受孕日或排卵日

如果您知道受孕或排卵的那一天，预产期就在 266 天（38 周）之后。

试管婴儿（IVF）预产期计算：第 3 天和第 5 天胚胎移植

做试管婴儿后，预产期按移植日和当天胚胎的天数推算，而不是按月经。在上方选择 试管移植，填入移植日，再选择胚胎的天数。

规则是移植日加 266 天，再减去胚胎的天数。鲜胚移植和冻胚移植都一样。试管婴儿以移植日确定预产期，之后的 B 超不会改变它。

按 B 超重新计算预产期

预产期通常在核对孕周的 B 超时确认，时间在 10+0 到 13+6 周之间。只有当 B 超和月经推算的日期相差超过一定天数时，才会用 B 超日期代替月经日期，这个天数随做 B 超时的孕周增加而变大（ACOG Committee Opinion 700）：

计算器会同时显示两个日期、两者的差值，以及以哪个为准。越早的 B 超推算孕周越准确。孕 14 周前 B 超确定的预产期，不会因之后的 B 超而改变，所以请用最早的那次 B 超。孕 28 周以后的 B 超推算孕周准确性差很多，前后可差 3 周。没有月经日期时，预产期按 B 超推算。

大多数宝宝不会在预产期当天出生

正好在预产期当天出生的宝宝只有约百分之四。大多数宝宝在 37 到 42 周之间出生。在很多国家，从 41 周起会建议引产，让宝宝在 42 周前出生（NICE NG207）。超过 42 周后，多数产科会建议引产或为宝宝做额外检查。如果您仍在怀孕，请今天就给产科打电话。各孕周宝宝出生概率工具会按周显示您临产的可能性。

重要日期和 B 超

重要日期表会列出：

• 核对孕周的 B 超时间，10+0 到 13+6 周
• 进入孕中期，14+0 周
• 孕中期 B 超，18+0 到 20+6 周
• 进入孕晚期，28+0 周
• 足月，37+0 周
• 预产期，40+0 周
• 41 周（常会建议引产）和 42 周

B 超的孕周按常见做法列出，各地可能不同。助产士或医生会为您安排。

出现以下情况请立即致电助产士或产科

• 37周前出现宫缩或有规律的肚子发紧
• 破水或有液体流出，特别是绿色、褐色或有异味时
• 任何出血
• 腹部剧痛或持续疼痛
• 胎动减少或和平时不一样。不要等到第二天
• 剧烈头痛、视物改变、发烧或感觉非常不舒服

资料来源

• ACOG Committee Opinion 700, Methods for Estimating the Due Date (2017, reaffirmed).
• NICE guideline NG201, Antenatal care (2021).
• NICE guideline NG207, Inducing labour (2021).
• Jukic AM et al., Human Reproduction 2013.