Minimalistická výbavička pro miminko

Krátký seznam výbavičky s tím, co novorozenec opravdu potřebuje, s radami k bezpečnému spánku a autosedačce. Podle krmení a ročního období, k tisku.

Seznamy výbavičky mívají i sto položek. Tento se drží toho, co novorozenec v prvních měsících opravdu potřebuje, asi 15 až 20 základních věcí podle toho, jak plánujete krmit, a podle ročního období. Příjemné doplňky jsou zvlášť a označené jako volitelné. Bezpečnostní poznámky jsou u věcí, kde na nich záleží: místo na spaní, autosedačka, kočárek, nosítko.

Jak ho používat

  1. Zobrazit: Základ pro krátký seznam, nebo Vše i s doplňky.
  2. Krmení: ještě nevím, kojení, umělé mléko, nebo obojí. Pokud plánujete odstříkávat, zaškrtněte „Plánuji odstříkávat“. Lahvičky se objeví jen u umělého mléka, obojího nebo odstříkávání.
  3. Miminko přijde: kdykoli během roku, v chladných měsících nebo v teplých měsících. Chladné měsíce přidají teplou čepičku a kombinézu ven, teplé měsíce klobouček proti slunci a stříšku na kočárek.
  4. Zaškrtněte, co už máte nebo jste dostala. Dárková krabice na stránce se plní po jednom dílku za každou věc a zavře se, až bude všechno uvnitř. Zaškrtnutí a nastavení se ukládají v tomto zařízení a seznam si můžete vytisknout.

Co seznam obsahuje

  • Spánek: bezpečné místo na spaní (postýlka, kolébka nebo košík), 2 až 3 napínací prostěradla, 2 spací pytle.
  • Krmení: bavlněné pleny nebo podbradníky a k tomu, co potřebuje váš plán krmení: kojicí podprsenky a prsní vložky, odsávačka mléka a sáčky na uchovávání, nebo malé lahvičky, kartáč na lahve, způsob sterilizace a počáteční kojenecké mléko.
  • Přebalování: pleny pro novorozence, vlhčené ubrousky bez parfemace nebo vata a voda, ochranný krém na zadeček, přebalovací podložka.
  • Oblečení: 6 až 8 body a 6 až 8 overalů a k tomu teplá čepička nebo klobouček proti slunci podle ročního období.
  • Koupání a péče: 2 měkké ručníky, dětský pilníček nebo nůžky na nehty.
  • Zdraví: digitální teploměr a kapky s vitaminem D pro kojená miminka.
  • Venku: autosedačka pro miminko proti směru jízdy a kočárek s polohou vleže.

Bezpečný spánek na prvním místě

Pokaždé na zádech, na pevné rovné matraci, která sedí bez mezer, bez ničeho dalšího v postýlce a prvních 6 měsíců ve vašem pokoji. Místo volných dek použijte spací pytel, který sedí kolem krku a paží, bez kapuce. Žádné polštáře, peřiny, mantinely ani hračky. Lehátka, autosedačky a hnízda nejsou na spaní. Postýlka z druhé ruky je v pořádku, pokud je pevná, ale matraci kupte novou. Chůvička je praktická, ale spánek bezpečnějším nedělá.

Autosedačka

Na cestu z porodnice autem potřebujete autosedačku pro miminko proti směru jízdy. Namontujte ji přesně podle návodu a předem si to vyzkoušejte. Použité se vyhněte, pokud neznáte celou její historii, protože sedačka, která byla v nehodě, nemusí miminko ochránit.

Krmení: kupujte podle plánu, nebo počkejte

Pokud kojíte, lahvičky zpočátku možná vůbec nepotřebujete. U umělého mléka stačí miminku v prvním roce počáteční kojenecké mléko: každou dávku připravte přesně podle návodu na balení a lahvičky sterilizujte, dokud miminku není aspoň 12 měsíců. Ještě nevíte, jak budete krmit? Počkejte. Lahvičky i odsávačku snadno seženete po porodu. Kojeným miminkům se obvykle od narození doporučuje denně vitamin D. Na konkrétní přípravek se zeptejte porodní asistentky nebo pediatra.

Připravujete umělé mléko? Kalkulačka odměrek umělého mléka od Nurtura Daily ukáže, kolik odměrek patří ke každému množství vody, podle poměru na vašem balení.

Oblečení

6 až 8 body a 6 až 8 overalů pokryje první týdny, k tomu čepička podle ročního období. Novorozenci rychle rostou, takže nejmenší velikost nenakupujte do zásoby.

Doplňky a co vynechat

V režimu Vše najdete volitelné doplňky: bílý šum, chůvičku, zatemňovací závěsy, křeslo na kojení, koš na pleny, ponožky, zavinovačky, dětský mycí přípravek, dětskou vaničku, odsávačku hlenů, základní lékárničku, zvlhčovač a nosítko. Přestaňte zavinovat, jakmile se miminko začne snažit otočit, a nechte volnost v bocích. Nosítko má držet miminko svisle, tak blízko, abyste ho mohla políbit, s obličejem na očích a bradou mimo hrudník. Vynechte vše, co patří do postýlky: mantinely, polohovací podložky, polštáře a peřiny.

Zavolejte hned lékaři nebo porodní asistentce, pokud

je miminku méně než 3 měsíce a má teplotu 38 °C (100,4 °F) nebo vyšší. U miminek se teplota měří v podpaží.

Zdroje

  • NHS and The Lullaby Trust, safe sleep advice. AAP safe sleep policy statement (2022).
  • NHS, Sterilising baby bottles and making up infant formula.
  • NHS and AAP, vitamin D for breastfed babies.
  • NHTSA and RoSPA, car seat guidance.
  • UK Sling Consortium, TICKS rule for safe babywearing.

Co novorozenec opravdu potřebuje?

Bezpečné místo na spaní, spací pytle, pleny a ubrousky, oblečení, něco na krmení, teploměr a autosedačku proti směru jízdy. Základní seznam pokrývá první měsíce, asi 15 až 20 věcí podle plánu krmení a ročního období.

Potřebuji lahvičky, když plánuji kojit?

Zpočátku ne. Zvolte „Kojení“ a lahvičky ze seznamu zmizí. Pokud plánujete odstříkávat, zaškrtněte „Plánuji odstříkávat“ a odsávačka s lahvičkami se vrátí.

Je postýlka nebo autosedačka z druhé ruky bezpečná?

Pevná postýlka z druhé ruky je v pořádku s novou matrací. Použité autosedačce se vyhněte, pokud neznáte celou její historii.

Kolik oblečení novorozenec potřebuje?

6 až 8 body a 6 až 8 overalů a k tomu čepičku podle ročního období.

Potřebuji chůvičku?

Je volitelná. Může se hodit, ale spánek bezpečnějším nedělá. Bezpečí zajišťuje samotné místo na spaní.

Kdy mít výbavičku hotovou?

Mnoho rodičů ji dokončí pár měsíců před termínem, aby základní věci, hlavně autosedačka, byly připravené zhruba do 36. týdne.

Ukládají se moje zaškrtnutí?

Ano, jen v tomto zařízení. Nic se neodesílá.