Как засекать схватки на iPhone/Android — бесплатное руководство Bump Pulse | Bump Pulse

Как засекать схватки на iPhone/Android — бесплатное руководство Bump Pulse

Платформы: iOS, Android Цена: бесплатно — без рекламы , без подписок (разовая покупка Режима «Свидетельство о рождении» по желанию)

Если вы ищете бесплатный таймер схваток для iPhone или Android, это руководство для вас. Bump Pulse — простое, быстрое и созданное для настоящих родов. Без рекламы. Засекать схватки всегда бесплатно.

Во время родов я попробовал популярные приложения и наткнулся на навязчивые предложения купить и закрытые функции. Это последнее, что вам нужно в такой момент. Поэтому я сделал Bump Pulse с одной целью: чтобы засекать схватки было легко и надёжно. Вот актуальное сравнение популярных приложений для схваток.

Основы: что отслеживать

Нужны всего две вещи:

  • Длительность — сколько длится каждая схватка (старт → стоп).
  • Интервал (частота) — время от начала одной схватки до начала следующей.

Отслеживайте их 20–40 минут — и вы увидите ритм.

Как засекать схватки (iPhone и Android)

  1. Откройте Bump Pulse .
  2. Когда схватка начинается, нажмите «Старт».
  3. Когда она заканчивается, нажмите «Стоп».
  4. Когда начинается следующая, снова нажмите «Старт».
  5. Если нажали по ошибке, нажмите на схватку, чтобы выбрать «Изменить время» или удалить её. Очень короткую случайную схватку можно отменить.
  6. Если нужен перерыв (душ, дорога), просто остановите таймер и продолжите позже.

Приложение показывает:

  • Среднюю длительность последних схваток
  • Средний интервал между ними
  • Время с последней схватки (в реальном времени)

Когда звонить? Правило «5-1-1»

Распространённый ориентир: схватки каждые 5 минут, по 1 минуте, в течение 1 часа. Если врач дал вам другие указания, следуйте им.

Важно: это приложение не даёт медицинских советов. Если вы не уверены или что-то кажется не так, позвоните врачу или езжайте в роддом.

Практические советы

  • Нажимайте «Старт» при первых признаках напряжения.
  • Не переживайте об идеальной точности — важна общая тенденция.
  • Уменьшите яркость экрана, чтобы было комфортнее.
  • Зарядите телефон перед выходом из дома и возьмите кабель или пауэрбанк.

Видите свой ритм наглядно

На экране «История» каждая схватка показана с длительностью и интервалом, а также простыми средними значениями. Легко читать, даже когда вы устали.

Поделитесь таймером с партнёром или доулой (QR)

Партнёр или доула могут следить за вашей сессией в реальном времени:

  1. На своём телефоне нажмите «Поделиться» → «Доступ для партнёра» → «Пригласить».
  2. Партнёр сканирует QR-код своим устройством (или вы отправляете ему ссылку через «Отправить ссылку»).
  3. Он видит обновления в реальном времени и получает мягкое уведомление, когда начинается новая схватка.

По умолчанию у партнёра «Только просмотр». Вы можете дать ему «Полное управление» (входит в Режим «Свидетельство о рождении»). Для совместного доступа нужен интернет.

iPhone: Live Activity на экране блокировки

На iOS 17+ Bump Pulse поддерживает Live Activity на экране блокировки.

  • С экрана блокировки можно нажать «Стоп».
  • Для «Старт» и продолжения нужна разблокировка — для этого откроется приложение.

Почему это бесплатно

Я сделал Bump Pulse , когда стал родителем. Во время родов нам нужен был спокойный и надёжный инструмент — и я хотел, чтобы он был и у других. Приложение бесплатное, с одной необязательной покупкой (Режим «Свидетельство о рождении»), без подписок и без рекламы.

Короткие ответы на вопросы

Работает ли без интернета? Засекать — да. Для совместного доступа по QR нужен интернет.

Можно ли пользоваться телефоном для других дел, пока идёт подсчёт? Да. Если забыли нажать «Стоп», можно исправить или удалить запись позже.

Что, если схватки нерегулярные? Это нормально. Засекайте дольше (30–60 минут). Смотрите на средние значения.

Мои данные хранятся или продаются? Я не продаю данные и не показываю рекламу. Записи о схватках сохраняются на вашем устройстве и в Firebase/Firestore для синхронизации и восстановления.

Сделайте пробный запуск

До важного дня:

  • Засеките несколько «тестовых» схваток
  • Попробуйте «Доступ для партнёра» (QR-код или ссылка) вместе с партнёром
  • Проверьте, что Live Activity появляется на iPhone, если у вас iOS 17+

Вы будете готовы, когда это действительно понадобится.

Скачайте и поделитесь

Bump Pulse — бесплатный таймер схваток для iPhone и Android. Без рекламы. Без подписок. Создан для настоящих родов. Если он вам помог, поделитесь им.