Vad är värkar?

Vad är värkar?

Värkar är vågor av sammandragningar och avslappning i livmodern. Vissa värkar är förvärkar. Under förlossningen hjälper värkarna livmodertappen att förändras och barnet att komma längre ner.

Hur känns värkar?

De kan kännas som att magen spänns, mensliknande kramper, tryck i nedre delen av ryggen eller i bäckenet, eller vågor som byggs upp och klingar av. Känslan skiljer sig från person till person.

Är alla värkar förlossningsvärkar?

Nej. Vissa värkar är förvärkar, som ofta kallas Braxton Hicks. Förlossningsvärkar blir oftast mer regelbundna, tätare, längre och starkare med tiden.

Vad är förvärkar (Braxton Hicks)?

Förvärkar är övningsvärkar. De är ofta oregelbundna och kan avta med vila, vätska eller en ny ställning. De bygger oftast inte upp ett jämnt mönster.

Hur vet jag om det är riktiga värkar?

Förlossningsvärkar blir ofta mer regelbundna, tätare, längre och starkare med tiden. Om du är osäker eller orolig, ring barnmorska eller läkare.

När ska jag börja ta tid på värkarna?

Börja ta tid när värkarna återkommer och du vill förstå mönstret. Tidtagningen hjälper dig att beskriva längd, intervall och regelbundenhet när du ringer barnmorska eller läkare.

Hur tar jag tid på värkar rätt?

Starta tidtagningen när sammandragningen börjar och stoppa när den släpper. Mät intervallet från början av en värk till början av nästa.

Kan värkar avta och sedan komma tillbaka?

Ja. Tidiga värkar och förvärkar kan komma och gå. Om värkarna blir regelbundna, starkare, tätare eller oroar dig, ring barnmorska eller läkare.

När ska jag ringa barnmorska eller läkare?

Ring om vattnet har gått, du blöder, barnet rör sig mindre än vanligt, du är före vecka 37, värkarna är ovanligt täta eller oroande, eller om något känns fel.