संकुचन (प्रसव पीड़ा) क्या हैं?

संकुचन क्या हैं?

संकुचन गर्भाशय के कसने और फिर ढीला होने की लहरें हैं। कुछ संकुचन अभ्यास वाले होते हैं। प्रसव के दौरान संकुचन गर्भाशय ग्रीवा (सर्विक्स) में बदलाव लाने और शिशु को नीचे आने में मदद करते हैं।

संकुचन कैसे महसूस होते हैं?

ये पेट में कसाव, पीरियड जैसी ऐंठन, कमर के निचले हिस्से में दबाव, पेल्विस में दबाव, या धीरे-धीरे बढ़ने और फिर कम होने वाली लहरों जैसे महसूस हो सकते हैं। यह एहसास हर महिला में अलग हो सकता है।

क्या सभी संकुचन प्रसव के संकुचन होते हैं?

नहीं। कुछ संकुचन अभ्यास वाले होते हैं, जिन्हें अक्सर ब्रैक्सटन हिक्स संकुचन कहा जाता है। प्रसव के संकुचन आमतौर पर समय के साथ ज़्यादा नियमित, पास-पास, लंबे और तेज़ होते जाते हैं।

ब्रैक्सटन हिक्स संकुचन क्या हैं?

ब्रैक्सटन हिक्स अभ्यास वाले संकुचन हैं। ये अक्सर अनियमित होते हैं और आराम करने, पानी पीने या करवट बदलने से कम हो सकते हैं। आमतौर पर ये किसी स्थिर पैटर्न में नहीं बदलते।

कैसे पता करें कि संकुचन असली हैं?

प्रसव के संकुचन अक्सर समय के साथ ज़्यादा नियमित, पास-पास, लंबे और तेज़ होते जाते हैं। अगर आप निश्चित न हों या चिंतित हों, तो अपनी दाई या डॉक्टर को फ़ोन करें।

संकुचन का समय नापना कब शुरू करना चाहिए?

जब संकुचन बार-बार आने लगें और आप उनका पैटर्न समझना चाहें, तब समय नापना शुरू करें। इससे आप अपनी दाई या डॉक्टर को फ़ोन करते समय अवधि, अंतराल और नियमितता ठीक से बता सकती हैं।

संकुचन का समय सही तरीके से कैसे नापें?

कसाव शुरू होते ही टाइमर शुरू करें और ढीला होने पर रोक दें। अंतराल एक संकुचन की शुरुआत से अगले संकुचन की शुरुआत तक नापें।

क्या संकुचन रुककर फिर से शुरू हो सकते हैं?

हाँ। शुरुआती या अभ्यास वाले संकुचन आ-जा सकते हैं। अगर संकुचन नियमित, तेज़, पास-पास या चिंताजनक हो जाएँ, तो अपनी दाई या डॉक्टर को फ़ोन करें।

मुझे अपनी दाई या डॉक्टर को कब फ़ोन करना चाहिए?

फ़ोन करें अगर पानी की थैली फट जाए, रक्तस्राव हो, शिशु सामान्य से कम हलचल करे, आप 37 हफ़्ते से पहले हों, संकुचन असामान्य रूप से बार-बार या चिंताजनक हों, या कुछ ठीक न लगे।