מה הם צירים?

מה הם צירים?

צירים הם גלים של התכווצות והרפיה של הרחם. חלק מהצירים הם צירי תרגול. בזמן לידה הצירים עוזרים לצוואר הרחם להשתנות ולתינוק לרדת.

איך מרגישים צירים?

הם יכולים להרגיש כמו התקשות של הבטן, התכווצויות שדומות לכאבי מחזור, לחץ בגב התחתון, לחץ באגן או גלים שמתגברים ודועכים. התחושה משתנה מאישה לאישה.

האם כל הצירים הם צירי לידה?

לא. חלק מהצירים הם צירי תרגול, שנקראים לרוב צירי ברקסטון היקס. צירי לידה נעשים בדרך כלל עם הזמן סדירים יותר, תכופים יותר, ארוכים יותר וחזקים יותר.

מה הם צירי ברקסטון היקס?

צירי ברקסטון היקס הם צירי תרגול. לרוב הם לא סדירים ועשויים להיחלש עם מנוחה, שתייה או שינוי תנוחה. בדרך כלל הם לא מתפתחים לדפוס קבוע.

איך יודעים אם הצירים אמיתיים?

צירי לידה נעשים לרוב עם הזמן סדירים יותר, תכופים יותר, ארוכים יותר וחזקים יותר. אם את לא בטוחה או מודאגת, התקשרי לרופא/ה או למיילדת.

מתי להתחיל למדוד צירים?

התחילי למדוד כשהצירים חוזרים ואת רוצה להבין את הדפוס. המדידה תעזור לך לתאר את משך הצירים, המרווח ביניהם והסדירות שלהם אם תתקשרי לרופא/ה או למיילדת.

איך מודדים צירים נכון?

התחילי למדוד כשההתכווצות מתחילה ועצרי כשהיא משתחררת. את המרווח מודדים מתחילת ציר אחד ועד תחילת הציר הבא.

האם צירים יכולים להיפסק ולהתחיל שוב?

כן. צירים מוקדמים או צירי תרגול יכולים לבוא וללכת. אם הצירים נעשים סדירים, חזקים יותר, תכופים יותר או מדאיגים, התקשרי לרופא/ה או למיילדת.

מתי להתקשר לרופא/ה או למיילדת?

התקשרי אם ירדו מים, יש דימום, התינוק זז פחות מהרגיל, את לפני שבוע 37, הצירים תכופים באופן חריג או מדאיגים, או שמשהו מרגיש לא בסדר.