Mitä supistukset ovat?
Lue, mitä supistukset ovat, miltä ne voivat tuntua, miten harjoitussupistukset (Braxton Hicks) eroavat synnytyssupistuksista ja milloin niitä kannattaa alkaa ajastaa.
Mitä supistukset ovat?
Supistukset ovat aaltoja, joissa kohtu jännittyy ja rentoutuu. Osa supistuksista on harjoitussupistuksia. Synnytyksen aikana supistukset auttavat kohdunkaulaa avautumaan ja vauvaa laskeutumaan alemmas.
Miltä supistukset tuntuvat?
Ne voivat tuntua vatsan kiristymisenä, kuukautiskipujen kaltaisina kramppeina, painona alaselässä tai lantiossa tai aaltoina, jotka voimistuvat ja hiipuvat. Tuntemus vaihtelee ihmisestä toiseen.
Ovatko kaikki supistukset synnytyssupistuksia?
Eivät. Osa supistuksista on harjoitussupistuksia, joita kutsutaan myös Braxton Hicks -supistuksiksi. Synnytyssupistukset muuttuvat yleensä ajan myötä säännöllisemmiksi, tiheämmiksi, pidemmiksi ja voimakkaammiksi.
Mitä ovat harjoitussupistukset (Braxton Hicks)?
Harjoitussupistukset ovat kohdun harjoittelua. Ne ovat usein epäsäännöllisiä ja voivat helpottaa levolla, juomalla tai asentoa vaihtamalla. Yleensä niistä ei muodostu tasaista rytmiä.
Mistä tiedän, ovatko supistukset oikeita?
Synnytyssupistukset muuttuvat usein ajan myötä säännöllisemmiksi, tiheämmiksi, pidemmiksi ja voimakkaammiksi. Jos olet epävarma tai huolissasi, soita kätilölle tai lääkärille.
Milloin supistuksia kannattaa alkaa ajastaa?
Aloita ajanotto, kun supistukset toistuvat ja haluat ymmärtää niiden rytmin. Ajanotto auttaa kertomaan kestosta, väleistä ja säännöllisyydestä, kun soitat kätilölle tai lääkärille.
Miten supistukset ajastetaan oikein?
Käynnistä ajanotto, kun kiristys alkaa, ja pysäytä se, kun kiristys hellittää. Mittaa supistusväli yhden supistuksen alusta seuraavan alkuun.
Voivatko supistukset loppua ja alkaa uudelleen?
Kyllä. Alkuvaiheen supistukset ja harjoitussupistukset voivat tulla ja mennä. Jos supistukset muuttuvat säännöllisiksi, voimakkaammiksi, tiheämmiksi tai huolestuttaviksi, soita kätilölle tai lääkärille.
Milloin minun pitää soittaa kätilölle tai lääkärille?
Soita, jos lapsivedet menevät, sinulla on verenvuotoa, vauva liikkuu tavallista vähemmän, raskautesi on alle 37 viikkoa, supistuksia on epätavallisen tiheään tai ne huolestuttavat, tai jokin tuntuu olevan vialla.